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体育运动离不开心理建设专家讲座保障学员心理健康
发布日期:2021-09-05 22:10   来源:未知   阅读:

  随着素质教育的深入进行与居民生活水平的提高,越来越多的家长在对孩子辅导班这件事上做出了与以往不同的选择,相较于传统的数学、写作和英语等辅导班,现在的家长更青睐一些兴趣特长班。在疫情之后,由于居家防疫的关系,不少家长对自己孩子身体健康十分关注,因此掀起了一股体育培训报名的热潮,体育培训行业进入蓬勃发展期。

  不少培训机构错误地认为体育培训就是单一的体育技能培训,在从事青少年体育培训多年的自营体育看来,这样的培训思路无疑是错误的。青少年体育培训行业竞争极其激烈,甚至可以用残酷形容,在逐步壮大的过程中,自营体育认为体育技能培训是体育培训的核心与基础,但并不意味着全部,训练应该充分考虑青少年的心理因素,关注青少年本身,制定科学的训练内容,在提升身体素质以及技术水平的同时,不断增强自身的抗压性,www.tk559.com,提升心理稳定性,增强心理韧性与自信心。

  自营体育在对青少年培训的过程中不断践行着技能培训与心理建设两个方面统筹兼顾的理念,澳门六合三肖三码,在开学季期间,为了让孩子们可以更好地兼顾到学习与培训,做好运动心理保障,自营体育专门为学员开启了一个心理专题讲座。

  在讲座的开始,教练首先告诉学员在体育培训的过程中为什么我们要注重心理建设。这个问题是由体育培训本身决定的,因为体育培训就是一个帮助青少儿养成独立的思维意识,澳门论坛澳门期期中特增强抗压能力、自信心等综合素质的过程;并且体育培训的目的是让我们能够在比赛中有着不错的发挥,而在各个体育赛场上时不时出现逆转、爆冷的现象,就说明了决定胜负的不仅是身体与技术的比拼,同样还有心理层面的较量。

  既然心理建设与体育培训密不可分,且占有很重要的地位,那么如何来进行心理建设呢?教练用自营体育设置的培养体系告诉学员,自营体育通过训练+实战训练模式,希望通过体育运动,让每一位孩子的心理建设更加完善,让孩子在养成良好运动习惯的基础上,增强体质、健全人格、锤炼意志,实现身心全方面健康成长。因此学员们要配合好教练的安排,这样就能按部就班地拥有一个强大的心理力量。

  此外,在讲座的最后,教练还告诉学员。不管是在训练还是在日常生活中学员只要感到有压力或者是有烦恼,都可以跟教练们进行倾诉,因为不少教练都对青少年心理问题有过较为深入的研究,自营体育期待学员能够与教练成为好朋友,这样才可以更好地促进学员们的心理建设。返回搜狐,查看更多

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